兴趣课进度安排表(径赛）
江苏省无锡市扬名中心小学
第二课堂兴趣课进度安排表
班级_________科目径赛授课教师顾均、高佳佳、陈民、徐彦卿
每周固定授课时间（周二到周五下午两节课后） 地点：（大操场）
节次 | 时间 | 授课内容 |
1 | 第2周 | 一般耐力 |
2 | 第3周 | 一般耐力、跑的专门性练习 |
3 | 第4周 | 一般耐力、跑的专门性练习 |
4 | 第5周 | 速度 |
5 | 第6周 | 力量耐力 |
6 | 第7周 | 速度 |
7 | 第8周 | 力量 |
8 | 第10周 | 专项耐力 |
9 | 第11周 | 力量耐力 |
10 | 第12周 | 速度 |
11 | 第13周 | 起跑、冲刺 |
12 | 第14周 | 专项 |
13 | 第15周 | 速度耐力 |
14 | 第16周 | 专项力量 |
15 | 第17周 | 测验 |
16 | 第18周 | 速度耐力 |
17 | 第19周 | 速度、力量 |
18 | 第20周 | 测验、选拔运动员集训 |
时间：2021-06-18 09:21:32
ꄘ来源：无锡市扬名中心小学
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